Tipy na desiatu, ktoré vás prekvapia!
Recept

Tipy na desiatu, ktoré vás prekvapia!

Nezvyčajné desiaty pre vaše deti

Rožok so syrom a šunkou, jogurt, sladký koláčik, chleba s paštétou. A čo ďalej? Ak vám rovnako ako väčšine rodičov dochádzajú nápady na pestré desiaty, čítate správny článok. Pripravili sme pre vás pár rýchlych, a hlavne zdravých desiat, ktoré si vaše deti zamilujú…Minimálne aspoň jednu z nich 😉.

Zábavné tousty

Toast nemusí byť vždy so syrom alebo šunkou, alebo s oboma dohromady. Skúste ho natrieť napríklad arašidovým alebo jablkovým maslom a navrch dajte vaše obľúbené čerstvé ovocie.

O arašidovom masle ste už asi počuli a možno ho i vyskúšali, ale jablkové? To je asi neobjavená lahôdka. Jablkové maslo je v skutočnosti niečo medzi jablkovým džemom a sirupom. Zatiaľ čo v Belgicku, Nemecku a Holandsku ho bežne zoženiete, u nás je to zložitejšie. Ale pokiaľ máte čas a chuť môžete si ho uvariť aj doma.

Toasty s ovocím

Ingrediencie

  • 1 kg jabĺk
  • hrnček vody
  • ½ hrnčeka jablčného octu
  • lyžička škorice

Postup prípravy

Z jabĺk vyrežte jadierka a nakrájajte na osminky. Nelúpu sa, nechajte ich v šupke. V hrnci ich zalejte hrnčekom vody a jablčným octom. Priveďte všetko k varu a potom stlmte a so zakrytou pokrievkou nechajte prebublávať zhruba 2 hodiny. Občas jablká premiešajte. Zmes po uvarení rozmixujte do hladka a pridajte škoricu. Potom všetko vložte opäť na platňu a nechajte ešte 1 až 2 hodiny povariť. Jablkové maslo skladujte v pohári v chladničke. Doporučujeme však konzumovať v priebehu pár dní.

Nepečená ovocná pizza

Nielenže dobre chutí, ale môžete si ju pripraviť aj s vašimi deťmi. Nepečená ovocná pizza sa určite stane obľúbenou desiatou vašich detí.

Pizza pre deti

Ingrediencie

  • 1 veľká celozrnná tortilla
  • 1/3 šálky bieleho jogurtu
  • 1/2 lyžičky hnedého cukru
  • štipka škorice
  • čerstvé ovocie podľa vašej chuti, napríklad: plátky jabĺk, banánov, kivi, pomarančov

Postup prípravy

V malej miske zmiešajte biely jogurt, hnedý cukor a škoricu. Jogurtovú zmes rozložte na tortillu a pridajte ovocie, oriešky, prípadne ďalšie dobroty podľa vášho výberu.  A môžete sa s chuťou zahryznúť.

Hrachové placky

Hrachové placky

Ingrediencie

  • 1 a ¼ šálky hrášku (môže byť aj mrazený)
  • 200 g rezancov Hokkien
  • ¼ šálky hladkej múky
  • ¼ šálky mlieka
  • 2 vajíčka
  • ¼ strúhaného parmezánu
  • 1 najemno nasekaná červená cibuľa
  • ¼ ryžového oleja
  • soľ a čierne korenie

Postup prípravy

Pokiaľ máte mrazený hrášok, zalejte ho v miske vriacou vodou a nechajte ho v nej približne 2 minúty, pokiaľ nebude jasno zelený. Opláchnite ho pod studenou vodou. Potom ho v miske rozdrvte vidličkou, pridajte rezance, múku, mlieko, vajcia, parmezán, cibuľu a dochuťte soľou a korením. Všetko poriadne premiešajte. Ako ďalší krok si na veľkej panvici ohrejte olej na miernom ohni. Prilejte ¼ šálky testa do panvice a rozprestrite do tvaru lievancov. Smažte asi 2 minúty z každej strany, dokiaľ nie sú zlaté. Podávajte s cherry paradajkami, mrkvou a zelerom. A nám nezostáva už nič iné dodať, len to, že prajeme dobrú chuť.

Hortim
Hortim 14. 03. 2020

Čítajte tiež

Mohlo by vás zaujímať